3月22日，莎拉·布莱曼将在首都体育馆上演《交响魅影》世界巡演北京演唱会。而备战演唱会的过程中，莎拉一直坚持普拉提的健身训练，此次还将在北京寻找懂英文的普拉提教练在演唱会前辅助其放松训练。
    看过2004年莎拉·布莱曼《一千零一夜》演唱会的观众，一定不会忘记莎拉多次在首体的半空中翩翩起舞，甚至在空中完成翻身和跳跃，那些几乎可以和体操媲美的优美姿态，得益于莎拉从3岁起就开始的专业芭蕾训练和从备战演唱会开始就坚持的瑜伽锻炼。莎拉说，练习普拉提会让身体放松，有点像中国的太极。这种练习即使在演唱会期间也不会间断，更为了演唱会现场的完美表现，她和北京演唱会主办方已经沟通，请一位懂英文的普拉提教练，在演唱会前辅助其伸展和放松。